こんばんは。 ご覧いただきありがとうございます。 ネイルオイルで有名な、トータルビューティーカンパニー ukaの代表 渡邉季穂さんの本「雰囲気からして美人」を読みました。 雰囲気美人になるためのテクニックが、たくさん書かれた本をご紹介します。

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 今日はヘアケアやサロンでのオーダー方法や、 なりたい自分になる髪型などについて書いてあるおすすめの本と、 本を読んで実際に私がオーダーしてみた例をご紹介したいと思います。 美容院は12月は混み合い…

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 今日はおすすめのメイクの本と、アレンジした私のメイク方法も少しご紹介したいと思います。

こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 本日も食べ物のお話です。 食物繊維が豊富で美味しいもち麦ご飯と、食べ始めるきっかけになった本をご紹介します。

☆2019年3月 追記しました☆ こんにちは。 ご覧いただきありがとうございます。 突然ですが、ストレスってお肌に影響しませんか？ 私はすごく影響を受けます。特にニキビ・・・ ニキビだけで治まらない時には、あごにヒゲが生えます！ 今日は最近読んだ中で、…